Добавление новости

##* *#####* *#####* *#####* ##* *#######* *#######* *#######* ##* ###***### ###***### ###***### ##* *###* ##* *## ##* *## ####### ##* *## ##* *#####* ##* *## ##* *## ####### ##* *## ##* ###*### *### ##* *## ***##** *### ##* ##* *## #####* ##* *## *## #####* ##* #####* #####* ##* *## *## #####* ##* *#####* ***### ##* *## *## ***### ##* ***### ##* *## ##* *#### *## ##* *## ###** ##* *## ##* *## ##* ##### *## ##* *## *#### ###*### ###***### ####*#### *## ###***### *### *#####* *#######* *######## *## *#######* *###* *#####* *######* *## *#####*
16+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2
Голосование
Оценка нового дизайна

Что-то вторая волна карантина переживается мучительнее, чем первая.

Что-то вторая волна карантина переживается мучительнее, чем первая.
260
Потому что – твердят мне друзья, клиенты, все – это нечестно! Мы уже терпели, мы сидели взаперти, мы смирились с рухнувшими планами, мы отказались от отпусков и встреч с любимыми.
Мы полгода носим эти чертовы маски.

мы заслужили избавление


и сейчас все должно кончиться

а не начинаться заново

Как после долгой болезни, когда страшно устал и встаешь на дрожащих ногах, и надеешься, что это уже выздоровление – но нет, это переход в хроническую форму, теперь оно навсегда с тобой.

Несправедливо? Ужасно.

Но есть верный признак - как только появляются слова "нечестно", "несправедливо" и "мы заслужили другое" - значит, мы сейчас торгуемся с мирозданием.
А это безнадежное дело.

Это значит, мы на той самой стадии торга, за которой, как любят рисовать на схемах, следуют депрессия, вина, одиночество, смирение и станция Выхино. А где-то вдали маячит надежда.

Главное, не застрять в процессе торга на долгие годы - а это возможно. Найти в себе силы шагнуть дальше, признать, что торговаться с нами никто не будет, что мы вообще не можем торговаться с жизнью на равных.

(внутри головы все выглядит как круг «но я так не хочу —– значит, это не так —– но оно так —– но я так не хочу!».
Кажется, что слишком просто, а на самом деле голова может играть в это до бесконечности. Там, где стоят дефисы, много ярости и обиды, но одновременно и веры, что мир все-таки сделает по-нашему. Уже почти. Сейчас. Черт, опять нет. Но я хочу!)

Мы, конечно, все равно пытаемся торговаться с жизнью на каждом шагу. По разным поводам, часто совершенно этого не замечая. Стадию торга легко узнать по особой интонации гневного недоверия:

"Почему он никогда меня не слышит!"

"Почему именно я вечно должна это делать!"

"Почему я никогда не успеваю!"

"Почему я никак не могу перестать из-за этого психовать!"

Все эти "почему" - риторические вопросы – обращаются к инстанции, которой не видно и не слышно, и вообще непонятно, внутри она или снаружи, но поговорить с ней хочется все время.

Часто, кстати, именно поторговаться приходят к психотерапевту. Когда этап отрицания проблемы уже худо-бедно преодолели, ну или проблема разрослась до таких масштабов, что отрицать ее никак не выходит. И тогда психотерапевта назначают кем-то вроде посредника между человеком и мирозданием, с порога заявляя: «Ну ладно, ладно, вот я пришел, скажите мне, как сделать, чтобы мир все-таки
прогнулся под меня».

Вы понимаете, я ведь ДОЛЖЕН все успевать (но не успеваю, и, может быть, никогда не успею)

или:

Он ДОЛЖЕН услышать, что я говорю, а не слышит (и может быть, не способен услышать никогда, или ему просто неинтересно)

или:

Я не ДОЛЖНА так психовать, никаких объективных поводов нет (но есть субъективные, и как же не хочется признавать, что они имеют над нами власть)

И вообще этого не ДОЛЖНО происходить, потому что это нечестно, слишком больно и бесит (но происходит)

Но, еще раз, позиции неравны.
Поэтому искусство торговаться с миром начинается с признания реальности.

Звучит легко.
На самом деле это болезненная и обидная точка, в которой мы чувствуем себя ужасно беспомощными. И часто жалкими.

(да, я сейчас сама в ней, я знаю, о чем говорю)

Стоя в ней, мы говорим – так, ну вот, я здесь. И нигде больше я оказаться не могу, по крайней мере, в эту секунду.
Тут работают вот такие правила.
У меня есть вот такие ресурсы, и никаких больше.
Физические, психологические, материальные, человеческие, ох, что-то немного...
А выторговать хотелось бы вот это и еще вот то.
Иногда разрыв между ресурсами и желаниями видно сразу. Даже если зажмуриться.

Признавать реальность сложно.
Она свободна от категорий "честно", "правильно" и "справедливо". Она реальна. Она никому не обещает справедливости.
Не обещает, что у нас на все хватит сил. И что мы все успеем. И что мы научимся "не психовать", тоже.

Реальность далека от того, чтобы давать нам ласковые и поддерживающие обещания: "У тебя все получится" или "Все будет хорошо".

В реальности много таких зон, где основные решения не за нами.

Но, вовремя их разглядев, мы экономим немалое количество сил, которое иначе будет потрачено на возмущение, метания и попытки мозга замаскировать реальность под то, что нам хотелось бы видеть.

И только после того, как мы признали точки, в которых ничего изменить не получится,

и они стали нашей опорой,

можно увидеть зоны, где свобода маневра у нас все-таки остается. Разглядеть некоторые лазейки и щели. Какие-то лайфхаки. Какие-то обстоятельства, которые можно использовать с выгодой для себя.

Вот именно в этот момент, изучая мир, а не торгуясь с ним, мы начинаем расти.

Анастасия Рубцова,
facebook.com/anastasiya.rubtsova.75 Потому что – твердят мне друзья, клиенты, все – это нечестно! Мы уже терпели, мы сидели взаперти, мы смирились с рухнувшими планами, мы отказались от отпусков и встреч с любимыми.
Мы полгода носим эти чертовы маски.

мы заслужили избавление


и сейчас все должно кончиться

а не начинаться заново

Как после долгой болезни, когда страшно устал и встаешь на дрожащих ногах, и надеешься, что это уже выздоровление – но нет, это переход в хроническую форму, теперь оно навсегда с тобой.

Несправедливо? Ужасно.

Но есть верный признак - как только появляются слова "нечестно", "несправедливо" и "мы заслужили другое" - значит, мы сейчас торгуемся с мирозданием.
А это безнадежное дело.

Это значит, мы на той самой стадии торга, за которой, как любят рисовать на схемах, следуют депрессия, вина, одиночество, смирение и станция Выхино. А где-то вдали маячит надежда.

Главное, не застрять в процессе торга на долгие годы - а это возможно. Найти в себе силы шагнуть дальше, признать, что торговаться с нами никто не будет, что мы вообще не можем торговаться с жизнью на равных.

(внутри головы все выглядит как круг «но я так не хочу —– значит, это не так —– но оно так —– но я так не хочу!».
Кажется, что слишком просто, а на самом деле голова может играть в это до бесконечности. Там, где стоят дефисы, много ярости и обиды, но одновременно и веры, что мир все-таки сделает по-нашему. Уже почти. Сейчас. Черт, опять нет. Но я хочу!)

Мы, конечно, все равно пытаемся торговаться с жизнью на каждом шагу. По разным поводам, часто совершенно этого не замечая. Стадию торга легко узнать по особой интонации гневного недоверия:

"Почему он никогда меня не слышит!"

"Почему именно я вечно должна это делать!"

"Почему я никогда не успеваю!"

"Почему я никак не могу перестать из-за этого психовать!"

Все эти "почему" - риторические вопросы – обращаются к инстанции, которой не видно и не слышно, и вообще непонятно, внутри она или снаружи, но поговорить с ней хочется все время.

Часто, кстати, именно поторговаться приходят к психотерапевту. Когда этап отрицания проблемы уже худо-бедно преодолели, ну или проблема разрослась до таких масштабов, что отрицать ее никак не выходит. И тогда психотерапевта назначают кем-то вроде посредника между человеком и мирозданием, с порога заявляя: «Ну ладно, ладно, вот я пришел, скажите мне, как сделать, чтобы мир все-таки
прогнулся под меня».

Вы понимаете, я ведь ДОЛЖЕН все успевать (но не успеваю, и, может быть, никогда не успею)

или:

Он ДОЛЖЕН услышать, что я говорю, а не слышит (и может быть, не способен услышать никогда, или ему просто неинтересно)

или:

Я не ДОЛЖНА так психовать, никаких объективных поводов нет (но есть субъективные, и как же не хочется признавать, что они имеют над нами власть)

И вообще этого не ДОЛЖНО происходить, потому что это нечестно, слишком больно и бесит (но происходит)

Но, еще раз, позиции неравны.
Поэтому искусство торговаться с миром начинается с признания реальности.

Звучит легко.
На самом деле это болезненная и обидная точка, в которой мы чувствуем себя ужасно беспомощными. И часто жалкими.

(да, я сейчас сама в ней, я знаю, о чем говорю)

Стоя в ней, мы говорим – так, ну вот, я здесь. И нигде больше я оказаться не могу, по крайней мере, в эту секунду.
Тут работают вот такие правила.
У меня есть вот такие ресурсы, и никаких больше.
Физические, психологические, материальные, человеческие, ох, что-то немного...
А выторговать хотелось бы вот это и еще вот то.
Иногда разрыв между ресурсами и желаниями видно сразу. Даже если зажмуриться.

Признавать реальность сложно.
Она свободна от категорий "честно", "правильно" и "справедливо". Она реальна. Она никому не обещает справедливости.
Не обещает, что у нас на все хватит сил. И что мы все успеем. И что мы научимся "не психовать", тоже.

Реальность далека от того, чтобы давать нам ласковые и поддерживающие обещания: "У тебя все получится" или "Все будет хорошо".

В реальности много таких зон, где основные решения не за нами.

Но, вовремя их разглядев, мы экономим немалое количество сил, которое иначе будет потрачено на возмущение, метания и попытки мозга замаскировать реальность под то, что нам хотелось бы видеть.

И только после того, как мы признали точки, в которых ничего изменить не получится,

и они стали нашей опорой,

можно увидеть зоны, где свобода маневра у нас все-таки остается. Разглядеть некоторые лазейки и щели. Какие-то лайфхаки. Какие-то обстоятельства, которые можно использовать с выгодой для себя.

Вот именно в этот момент, изучая мир, а не торгуясь с ним, мы начинаем расти.

Анастасия Рубцова,
facebook.com/anastasiya.rubtsova.75
Оставить сообщение
*#####* *#######* ###***### ##* *## *###* ##* *## *#### ##* *## *#####* ##* *## *#### ##* *## ###*### *### ***## ##* *## ##* *## *######* *## ####### ##*#### *######* *## ####### ##*#### ###**** *## ####### ##***## ##* *## ####### ##* *## ##* ##* *## ###*### ###*### ###****** ###*### ### ### *###### ######### *#####* ##* *## *##### ######### *###*
Последние новости
2020-11-28
ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ ЗАПОМИНАТЬ СТИХИ В ДВА СЧЁТА
Всё просто — читаем стих, вычёркиваем самые короткие слова. Снова читаем несколько раз, опять вычёркиваем (на этот раз более длинные). И так далее… В результате
45
2020-11-28
НУЖЕН ЛИ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ ЛОГОПЕД
Многие мамы и бабушки часто сравнивают своих детей с чужими: «Вот Вова уже стихи рассказывает в 2 года, а наш Саша только фразами начал говорить. Отстает ли его
39
2020-11-28
Как уберечь своего ребенка от опасности в интернете? Выучить с ним правила цифровой грамотности!
Предлагаем ознакомиться с рекомендациями для родителей в видеоролике в рамках Всероссийской акции "Безопасность детства", инициированной Уполномоченным при
22
2020-11-28
БОЛЬШИЕ И МАЛЕНЬКИЕ
В возрасте 4- 5 лет малыши учатся образовывать уменьшительно - ласкательную форму имен существительных. А ваш ребенок умеет это делать?Игра поможет
27
2020-11-28
Техника “Микстура от страха” для взрослых и подростков
⠀ В большинстве случаев наши страхи иллюзорны. Лишь 10% всех наших страхов действительно основаны на наличии реальной угрозы. ⠀ Испытывает страх не вся ваша суть,
20
2020-11-28
Теплые строки
Милый сердцу человек Борису Павловичу ФОФАНОВУ - отличнику кинематографии СССР, Почетному кинематографисту России, заслуженному работнику культуры Карельской
59